Viajes a Bután: Banderas de oración tibetanas ondeando con montañas de fondo en Bután.

Viajes a Bután


El reino de la felicidad

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Qué hacer en Bután

Viajar a Bután es una experiencia mágica y espiritual que te permitirá descubrir un país donde la tradición y la modernidad coexisten en perfecta armonía.

Conocido como el “Reino del Dragón del Trueno”, Bután es famoso por su enfoque en la Felicidad Nacional Bruta, su espectacular paisaje montañoso y su rica herencia cultural budista.

Desde los impresionantes dzongs hasta los monasterios enclavados en las montañas, Bután ofrece una experiencia única para aquellos viajeros a los que les gusta descubrir destinos remotos e intactos.

Es un destino perfecto para amantes de la naturaleza y los paseos por la montaña, Es ideal para los que buscan un destino de relax y meditación alojándose en maravillosos hoteles de lujo. Bután es un país diferente a todos los de alrededor, un destino muy poco turístico que merece la pena descubrir.

Viajar a Bután: Paso de Dochula con sus 108 chortens bajo un cielo azul claro.

Experiencias Anbu

En ANBU, organizamos experiencias únicas e inolvidables en tus viajes a Bután, combinando lujo, aventura, relax y cultura para mostrarte lo mejor de este fascinante país.

  • Picnic con vistas al Himalaya en Dochula, con múltiples chortens blancos bajo un cielo despejado en Bután.

    Picnic con vistas al Himalaya


    En el Paso de Dochula, uno de los más icónicos de Bután con vistas impresionantes del Himalaya.

  • Desayunar en Khamsum Chorten, una experiencia única en Bután con vistas impresionantes al amanecer.

    Desayunar en Khamsum Chorten


    Desayunar en Khamsum Chorten es una forma espectacular de comenzar el día en Bután.

  • El monasterio en Bután, destino final del trekking al Tiger Nest , ubicado en un acantilado impresionante.

    Trekking al Tiger Nest


    Es una experiencia que mezcla la aventura, la espiritualidad y la naturaleza espectacular de este país mágico.

El monasterio Taktsang, situado en un acantilado, es un sitio sagrado y una impresionante muestra de la arquitectura de Bután.

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Qué no te puedes perder

Bután es un destino lleno de maravillas naturales y culturales. Desde sus impresionantes monasterios hasta sus paisajes montañosos, el país ofrece un montón de actividades y lugares para descubrir.

Lo que no te puedes perder en Bután:

  • Monasterio de Taktsang (Tiger Nest): Uno de los sitios más icónicos de Bután, este monasterio está enclavado en un acantilado a 3,120 metros sobre el nivel del mar.
  • Paro Dzong: Una fortaleza-monasterio que ofrece vistas espectaculares del valle de Paro.
  • Punakha Dzong: Considerado el dzong más hermoso de Bután, se encuentra en la confluencia de dos ríos y es la residencia de invierno del cuerpo monástico central.
  • Valle de Phobjikha: Un valle glaciar que es hogar de las grullas de cuello negro durante el invierno.
  • Thimphu: La capital de Bután ofrece una mezcla de atracciones modernas y tradicionales, como el Memorial Chorten y el Buda Dordenma, una gigantesca estatua de Buda.
  • Parque Nacional de Jigme Dorji: El segundo parque nacional más grande de Bután, hogar de una rica biodiversidad y paisajes impresionantes.
  • Festivales de Tshechu: Festivales budistas anuales que se celebran en distintos dzongs, con danzas cham (danzas rituales) y otras actividades culturales.

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Fauna en Bután

Bután es hogar de una increíble diversidad de fauna, protegida en sus numerosos parques nacionales y reservas naturales.

  • Grulla de cuello negro: Estas aves migratorias se pueden ver en el valle de Phobjikha durante los meses de invierno.
  • Takin: El animal nacional de Bután, que se puede ver en la Reserva de Motithang Takin en Thimphu.
  • Tigre de Bengala: Aunque raros, estos majestuosos felinos habitan en los bosques del Parque Nacional de Jigme Dorji.
  • Panda rojo: Un mamífero en peligro de extinción que habita en los bosques templados de Bután.
  • Elefantes asiáticos: Pueden ser avistados en el Parque Nacional de Royal Manas.
  • Leopardo de las nieves: Un esquivo depredador que se encuentra en las regiones montañosas más altas.
  • Aves: Bután es un paraíso para los observadores de aves, con más de 670 especies registradas, incluyendo el tragopán satir y el cuco esmeralda.
Un panda rojo posando en una rama, representativo de la fauna en los viajes a Bután.
Variedad de platos servidos en tazones de cerámica, incluyendo curry, chutney y pan.

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Gastronomía en Bután

La gastronomía de Bután es una mezcla única de sabores e influencias locales, caracterizada por el uso generoso de chiles y queso.

  • Ema Datshi: El plato nacional de Bután, hecho con chiles y queso. Es picante y muy popular entre los locales.
  • Red Rice: Un tipo de arroz de grano corto cultivado en los valles de Bután, servido con casi todas las comidas.
  • Phaksha Paa: Un plato de cerdo cocido con chiles y rábanos.
  • Jasha Maru: Un curry de pollo picante con tomate y especias.
  • Hoentay: Dumplings rellenos de espinacas, queso y otros ingredientes, típicos de la región de Haa.
  • Ara: Una bebida alcohólica tradicional destilada de arroz, maíz o trigo.

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Cultura y tradiciones en Bután

La cultura butanesa está profundamente arraigada en el budismo, que influye en todos los aspectos de la vida diaria y las festividades del país.

  • Dzongs: Estas fortalezas-monasterio son el centro de la vida administrativa y religiosa en cada distrito.
  • Festivales Tshechu: Celebrados en diferentes dzongs a lo largo del año, estos festivales presentan danzas Cham (danzas rituales budistas) y otras ceremonias religiosas.
  • Thangka: Pinturas religiosas budistas que se utilizan como objetos de devoción y en ceremonias rituales.
  • Artesanía: Bután es conocido por su rica tradición artesanal, que incluye tejidos, tallas en madera, cerámica y metalurgia.
  • Vestimenta tradicional: Los hombres usan el gho, una túnica larga, mientras que las mujeres usan la kira, un vestido largo y colorido.
  • Arquitectura: Los edificios en Bután están diseñados con una arquitectura distintiva que combina elementos religiosos y seculares.
Manos de un monje budista sosteniendo una rueda de oración y un mala en Punakha Dzong, Bután.
Estupas cubiertas de nieve en un paisaje montañoso con cielo azul claro y nubes esponjosas.

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Mejor época para viajar a Bután

La mejor época para viajar a Bután depende de las actividades que quieras realizar y las zonas que quieras visitar.

Aquí os contamos las características de cada temporada:

Primavera (Marzo a Mayo)

La primavera es una de las mejores épocas para visitar Bután, con un clima agradable y paisajes floridos. Es una excelente época para hacer senderismo y asistir a festivales.

Verano (Junio a Agosto)

El verano es la temporada de monzones en Bután, con lluvias intensas y frecuentes. Aunque los paisajes son exuberantes y verdes, las lluvias pueden dificultar algunas actividades al aire libre.

Otoño (Septiembre a Noviembre)

El otoño es otra excelente época para viajar a Bután, con cielos despejados y temperaturas agradables. Es una época ideal para senderismo, avistamiento de fauna y asistir a festivales.

Invierno (Diciembre a Febrero)

El invierno en Bután es frío, especialmente en las regiones montañosas. Sin embargo, es una buena época para visitar las zonas bajas y disfrutar de un turismo más tranquilo.

A continuación, os mostramos unas tablas con las temperaturas mínimas y máximas medias, así como la precipitación media.

Temperatura mínima media
Temperatura máxima media
Cantidad media de lluvia

6

°C

23

°C

46

MM

Primavera


MARZO a MAYO

Temperatura mínima media
Temperatura máxima media
Cantidad media de lluvia

16

°C

27

°C

250

MM

Verano


JUNIO a AGOSTO

Temperatura mínima media
Temperatura máxima media
Cantidad media de lluvia

12

°C

22

°C

50

MM

Otoño


SEPTIEMBRE A NOVIEMBRE

Temperatura mínima media
Temperatura máxima media
Cantidad media de lluvia

0

°C

13

°C

20

MM

Invierno


DICIEMBRE A FEBRERO

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Viajes a Bután con niños

Viajar a Bután con niños puede ser una experiencia maravillosa y emocionante para toda la familia. Es uno de los países más seguros del mundo, lo cual nos gusta cuando se trata de viajar en familia.

Bután ofrece una variedad de actividades que son adecuadas para todas las edades.

Aquí tienes algunas recomendaciones y actividades específicas para disfrutar en familia.

Actividades Familiares:

  • Visitas a monasterios:
  • Monasterio de Taktsang (Tiger Nest): Aunque la caminata hasta el monasterio puede ser un poco dura, es una experiencia inolvidable para los niños mayores. Hay opciones de caballos para subir parte del camino.
  • Punakha Dzong: Este hermoso monasterio es accesible y ofrece una experiencia cultural rica para los niños, ya que van a ver cosas totalmente diferentes a las que están acostumbrados.
  • Senderismo y Naturaleza:
  • Valle de Phobjikha: Un valle glaciar donde las familias pueden caminar y observar la grulla de cuello negro en su hábitat natural.
  • Parque Nacional de Jigme Dorji: Ofrece senderos accesibles y la oportunidad de ver una rica biodiversidad, incluyendo el Takin, el animal nacional de Bután.
  • Actividades Culturales:
  • Festivales Tshechu: Asistir a un festival Tshechu es una excelente manera de sumergirse en la cultura local. Los coloridos trajes y danzas Cham son especialmente fascinantes para los niños.
  • Artes y Artesanía: Participar en talleres de artesanía, como pintura de thangkas o tejido, puede ser una actividad divertida y educativa.
  • Vida Silvestre:
  • Reserva de Motithang Takin: Los niños pueden aprender sobre el takin, el animal nacional de Bután, y ver otros animales locales.
  • Excursiones de observación de aves: Bután es un paraíso para los observadores de aves. Las excursiones guiadas pueden ser una actividad educativa y emocionante para los niños.

Recomendaciones Adicionales:

  • Ropa adecuada: Asegúrate de que los niños estén vestidos con ropa cómoda y adecuada para el clima. En las regiones montañosas, las temperaturas pueden ser frías, por lo que es importante llevar ropa de abrigo.
  • Protección solar y repelente de insectos: Lleva protector solar, sombreros y gafas de sol para protegerse del sol, así como repelente de insectos para prevenir picaduras.
  • Seguridad alimentaria: Asegúrate de que los niños beban agua embotellada y eviten el hielo en bebidas. También es recomendable llevar snacks y alimentos no perecederos que les gusten.
  • Vacunas y medicamentos: Consulta con un médico antes de viajar para asegurarte de que todos los miembros de la familia estén al día con las vacunas necesarias. Lleva un botiquín de primeros auxilios con medicamentos básicos y cualquier medicamento específico que los niños puedan necesitar.
  • Transporte: Los traslados en Bután suelen ser en coches privados con chóferes locales.
  • Entretenimiento: Lleva juguetes, libros y dispositivos electrónicos para mantener a los niños entretenidos durante los traslados y en momentos de espera.
  • Clima: Planifica actividades al aire libre temprano en la mañana o al atardecer para evitar el calor del mediodía en las zonas bajas. Los espacios interiores con aire acondicionado son ideales para las actividades durante el mediodía.
Niño y adulto con máscara tradicional en un festival cultural en Bután, una experiencia ideal para viajes a Bután con niños.
Detalle de la arquitectura tradicional de Bután con edificios adornados y colores vivos bajo un cielo azul.

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Curiosidades sobre Bután

Bután es un país fascinante con una rica historia y numerosos hechos interesantes que pueden sorprenderte.

Aquí tienes una lista de 10 curiosidades sobre Bután que probablemente no conocías:

  1. Felicidad Nacional Bruta (FNB): En lugar de medir el desarrollo con el Producto Interno Bruto (PIB), Bután utiliza el índice de Felicidad Nacional Bruta (FNB) para medir el bienestar de su población. Este concepto fue introducido por el cuarto rey de Bután, Jigme Singye Wangchuck.
  2. Restricciones turísticas: Bután tiene un enfoque de turismo de “alto valor, bajo impacto”. Esto significa que se controla el número de turistas mediante tarifas diarias mínimas obligatorias, que incluyen alojamiento, comidas, transporte y un guía.
  3. Monasterio de Taktsang (Nido del Tigre): Este icónico monasterio está construido en el borde de un acantilado a 3,120 metros sobre el nivel del mar. Según la leyenda, el gurú Padmasambhava voló hasta aquí en la espalda de una tigresa para meditar en una cueva.
  4. El Último Reino Budista: Bután es el último reino budista en el mundo. El budismo tántrico (Vajrayana) es la religión oficial y juega un papel central en la vida cotidiana de los butaneses.
  5. Prohibición del tabaco: Bután fue el primer país del mundo en prohibir la venta de tabaco en 2004. Aunque es posible importar tabaco para uso personal, se aplican altos impuestos.
  6. Arquitectura distintiva: Todos los edificios en Bután, incluidos los privados, deben seguir un estilo arquitectónico tradicional que refleja la cultura y el patrimonio del país. Esto incluye el uso de elementos decorativos y techos inclinados.
  7. Constitución ecológica: La constitución de Bután exige que al menos el 60% del país permanezca cubierto de bosques en todo momento. Actualmente, más del 70% del país está cubierto de bosques.
  8. Dzongkha: El dzongkha es el idioma nacional de Bután. Sin embargo, hay alrededor de 19 idiomas distintos hablados en todo el país debido a su diversidad étnica.
  9. Educación y Sanidad gratuitas: El gobierno de Bután proporciona educación y sanidad gratuitas a todos sus ciudadanos. Esto refleja el enfoque del país en el bienestar social y el desarrollo humano.
  10. Festivales de Tshechu: Los festivales de Tshechu se celebran en todos los dzongs (fortalezas-monasterios) y monasterios de Bután. Estos eventos religiosos incluyen danzas Cham (danzas rituales budistas) y atraen tanto a locales como a turistas.

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Antes de viajar a Bután

Antes de viajar a Bután, hay que preparar bien los documentos de viaje y la maleta para garantizar un viaje sin sobresaltos.

Documentación:

  • Pasaporte: Asegúrate de tener un pasaporte válido con al menos seis meses de validez restante desde la fecha de entrada a Bután.
  • Visado: Todos los turistas, excepto los ciudadanos de la India, Bangladesh y Maldivas, necesitan un visado para entrar a Bután. Los visados deben ser gestionados a través de una agencia de viajes autorizada en Bután. La tarifa diaria mínima para los turistas incluye el visado, alojamiento, comidas, transporte y un guía.

Idioma:

  • Idiomas oficiales: El idioma oficial de Bután es el dzongkha. Sin embargo, el inglés es ampliamente hablado y utilizado en el sistema educativo y en negocios turísticos.

Moneda:

  • Moneda oficial: La moneda oficial es el ngultrum butanés (BTN). El ngultrum está vinculado al valor de la rupia india (INR), que también es aceptada en Bután.

Seguridad y Salud:

  • Vacunas: No se requieren vacunas específicas para entrar a Bután, pero es recomendable estar al día con las vacunas estándar. Consulta con un médico antes de viajar para asegurarte de estar protegido.
  • Seguro de Viaje: Es altamente recomendable tener un seguro de viaje que cubra emergencias médicas, evacuaciones y cancelaciones. Las instalaciones médicas en las principales ciudades son de buena calidad, pero pueden ser limitadas en áreas rurales.

Es recomendable, antes de viajar, revisar todos los requisitos de seguridad y salud actualizados en la página del Ministerio de Asuntos Exteriores de España.

Electricidad y Adaptadores:

  • Enchufes y voltaje: En Bután se utilizan enchufes de tipo C, D y G, con un voltaje de 230V y una frecuencia de 50Hz. Es recomendable llevar adaptadores de corriente si tus dispositivos utilizan otro tipo de enchufe.

Comunicaciones:

  • Telefonía Móvil: Bután tiene buena cobertura de telefonía móvil en las principales ciudades y áreas turísticas. Es posible adquirir tarjetas SIM locales en el aeropuerto o en tiendas de telecomunicaciones para facilitar las comunicaciones y el uso de datos móviles.
  • Internet: La mayoría de los hoteles, lodges y restaurantes ofrecen Wi-Fi gratuito. En áreas rurales y monasterios, la conectividad a Internet puede ser limitada.

Regulaciones y Normas locales:

  • Conservación y Medio Ambiente: Bután se esfuerza por mantener su entorno natural y cultural. Es importante seguir las normas locales, como no tirar basura y respetar la vida silvestre.
  • Respeto a las Culturas Locales: Bután es una nación profundamente religiosa y culturalmente rica. Es fundamental respetar las costumbres locales, vestirse de manera modesta y pedir permiso antes de tomar fotografías de personas o lugares sagrados.

Códigos de vestimenta:

  • General: Se recomienda vestirse de manera conservadora, especialmente en áreas rurales y en lugares de culto. En los dzongs y monasterios, se debe cubrir los brazos y las piernas.
  • Parques Nacionales y Senderismo: Lleva ropa cómoda y adecuada para el clima, preferiblemente en colores neutros para no atraer la atención de los animales.

Transporte:

  • Taxis y Transporte Público: Los traslados en Bután suelen ser en coches privados con chóferes locales.
  • Alquiler de Coches: No se recomienda alquilar coches en Bután debido a las condiciones de las carreteras y las regulaciones locales que requieren un guía turístico.
Terraza de un edificio tradicional con vistas panorámicas a los paisajes montañosos de Bután bajo un cielo despejado.

Preguntas frecuentes

Aquí tienes respuestas a las preguntas más comunes que los viajeros suelen tener al planificar sus viajes a Bután.


Sí, Bután es generalmente seguro para los turistas. Sin embargo, es importante tomar precauciones básicas, como no dejar pertenencias desatendidas y seguir las recomendaciones de los guías turísticos.

El idioma oficial de Bután es el dzongkha. Sin embargo, el inglés es ampliamente hablado y utilizado en el sistema educativo y en negocios turísticos.

Sí, todos los turistas, excepto los ciudadanos de la India, Bangladesh y Maldivas, necesitan un visado para entrar a Bután. Los visados deben ser gestionados a través de una agencia de viajes autorizada en Bután.

Sí, en Bután se utilizan enchufes de tipo C, D y G, con un voltaje de 230V y una frecuencia de 50Hz. Es recomendable llevar adaptadores de corriente si tus dispositivos utilizan otro tipo de enchufe.

Las principales ciudades de Bután tienen buenas instalaciones médicas. Sin embargo, es recomendable tener un seguro de viaje que cubra emergencias médicas y evacuaciones, ya que los servicios pueden ser limitados en áreas rurales.

La moneda oficial es el ngultrum butanés (BTN). El ngultrum está vinculado al valor de la rupia india (INR), que también es aceptada en Bután.

La mejor época para visitar Bután es durante la primavera (marzo a mayo) y el otoño (septiembre a noviembre), cuando el clima es agradable y hay festivales importantes. La temporada de monzones (junio a agosto) puede traer lluvias intensas, mientras que el invierno (diciembre a febrero) es frío, especialmente en las regiones montañosas.

Paisaje montañoso de Bután en el Himalaya, con rayos de sol atravesando las nubes e iluminando los campos verdes en la ladera.

Bután es un destino único y fascinante que ofrece una combinación perfecta de belleza natural, rica cultura y un profundo sentido de espiritualidad. Desde los monasterios enclavados en las montañas hasta los coloridos festivales tshechu, Bután es un país que deja huella en todos los que lo visitan.

Viajar a Bután es sumergirse en una tierra de maravillas: paisajes impresionantes, una biodiversidad increíble y una cultura que valora la felicidad y el bienestar por encima del desarrollo económico. Ya sea que estés caminando hacia el Tiger Nest, admirando los dzongs majestuosos o participando en un festival local, Bután promete una aventura que te dejará con recuerdos imborrables y un profundo respeto por este encantador reino. Aquí os dejo mi primera experiencia en Bután, por si queréis saber mis impresiones de ese maravilloso viaje, para mí, de los más especiales que he hecho en mi vida.

Aquí os dejamos también un artículo sobre los mejores hoteles en Bután, y si estás pensando en Bután como destino para tu luna de miel, tienes más información aquí:

Luna de miel en Bután

¿Estás listo?

Cita

Bután es un reino escondido en las nubes, donde la felicidad y la naturaleza coexisten en perfecta armonía.

– Anónimo